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Wie man CBD-Öl gegen Stress einnimmt

CBD-Öl und eine seiner häufigsten Anwendungen unter den Anwendern ist es, Stress und Angstzustände zu reduzieren, aber… Vielleicht wissen Sie nicht, wie Sie CBD-Öl gegen Stress einnehmen sollen. Im heutigen Blog erzählen wir euch alles.

CBD-Öl besteht aus Cannabidiol, dem zweithäufigsten Bestandteil der Cannabis-Sativa-Pflanze. Seine Vorteile sind, wie Sie bereits wissen, zahlreich, aber wir müssen betonen, dass CBD-Öl nicht nur zur Linderung von Schmerzen oder Entzündungen verwendet wird, sondern auch zur Verringerung von Angstzuständen und Stress.

Verringert CBD-Öl Stress?

Es kommt zu einem merkwürdigen Phänomen, da es, obwohl es sich um ein Cannabinoid handelt, nicht auf das Endocannabinoid-System einwirkt, sondern über Serotonin-5HT1A-Rezeptoren, was möglicherweise Angstzustände reduziert, das Gefühl der Entspannung erhöht, die Stimmung verbessert und den Schlaf erleichtert.

Was ist Stress und wie erkennt man ihn?

Stress ist die körperliche oder geistige Reaktion auf eine äußere Ursache, wie z.B. viele Aufgaben zu haben oder an einer Krankheit zu leiden. Ein Stressor kann etwas sein, das einmal oder kurzfristig auftritt, oder es kann über einen langen Zeitraum wiederholt auftreten. Es wird eine Überlastung erlebt, die das körperliche, psychische und persönliche Wohlbefinden beeinträchtigen kann.
Mittlerweile leidet fast jeder unter Stress oder hat eine Episode von akutem Stress hinter sich, daher ist es leider etwas unscheinbar, wenn Ihnen jemand sagt, dass er unter Stress leidet. Wenn Sie jedoch immer noch nicht wissen, wie Sie es identifizieren können, finden Sie hier einige Symptome, die bei einer Episode auftreten können.

Symptome zur Identifizierung von Stress

Das häufigste Symptom sind Spannungskopfschmerzen, die durch angesammelte Verspannungen in der Gesichtsmuskulatur wie dem Kiefer verursacht werden und sogar Bruxismus verursachen.

Energie- oder Konzentrationsmangel ist ein weiteres “Reg Flag”, um Stress zu erkennen, man konzentriert sich so sehr auf ein Thema, dass es schwierig ist, auf andere zu achten.

Darüber hinaus können wir Gewichtsveränderungen erleben, die durch Stressepisoden verursacht werden, in denen wir unseren Appetit vollständig verlieren oder uns als Reaktion auf Angstzustände in Nahrung flüchten.

Andere Symptome, die wir während einer stressigen Episode erleben können , sind Durchfall, Verhaltensänderungen, sexuelle Probleme und sogar Schlaflosigkeit oder übermäßiger Schlaf.

Geben Sie also der Identifizierung, ob Sie unter Stress leiden, oberste Priorität, denn… Stress wird alt!

 

Wie man CBD-Öl gegen Stress einnimmt

Das erste, was wir wissen sollten, ist die aktuelle Gesetzgebung zu Produkten, die Cannabidiol in dem Land enthalten, in dem wir uns befinden, da CBD in vielen Gebieten zwar legal ist, sein Konsum jedoch nicht. In Spanien zum Beispiel kann CBD-Öl nur topisch angewendet werden. Deshalb werden wir in unserem Land mehr über den Konsum als über den Konsum sprechen.

Sobald wir wissen, dass wir CBD ohne Einschränkungen verwenden können, sind hier die besten Möglichkeiten, CBD-Öl gegen Stress einzunehmen:

Die sublinguale Methode ist die bequemste und effektivste Methode, da wir nur eine kleine Menge CBD unter die Zunge auftragen müssen und ihre Wirkung schneller verstärkt wird. Diese Methode kann in Ländern wie der Schweiz, Kanada oder den Vereinigten Staaten verwendet werden.

Die Zugabe einer kleinen Menge Tropfen zu unserem Getränk ist auch eine sehr gute Option, um die Vorteile von CBD in den von uns genannten Ländern zu genießen.

Die topische Anwendung ist die Methode, mit der wir die Vorteile von Cannabidiol in unseren Ländern genießen können, indem wir es auf unsere Haut auftragen.

Bibliographie und digitale Quellen

 

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Pablo Ruiz
Professioneller Texter.
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