Avantages du CBD pour les sportifs
Le CBD est l’un des 100 cannabinoïdes produits par le cannabis. Le CBD, contrairement au THC, ne provoque pas de vertiges ou de « high » car il se concentre sur des substances actives qui ont des effets positifs sur le corps.
D’autre part, le THC a un composant psychoactif qui modifie notre corps. Le CBD est un composé naturel d’origine végétale sur lequel de plus en plus d’études sortent au fil des années sur les bienfaits de ce composant pour les sportifs.
Le CBD dans le sport :
L’Agence mondiale antidopage (AMA) a décidé en 2018 de retirer le CBD de la liste des substances interdites aux athlètes professionnels. Elle a été suivie par les ligues majeures des principaux sports aux États-Unis ainsi que par la Fédération internationale d’athlétisme. En fait, les Jeux olympiques de Tokyo 2020 ont été les premiers Jeux olympiques où le CBD a pu être présent sans aucun problème.
Bien sûr, les athlètes professionnels doivent s’assurer et être très rigoureux avec les produits qu’ils achètent, afin qu’ils ne puissent pas être testés positifs au THC ou à d’autres cannabinoïdes. Il existe de nombreux athlètes célèbres qui ont exprimé l’utilisation des baumes sportifs au CBD dans leur vie quotidienne.
Quels sont les bienfaits du CBD dans le sport ?
Il existe des expériences et des essais précliniques qui semblent indiquer les avantages possibles suivants du CBD dans le sport.
-Renforce le système immunitaire : En complément d’une vie et d’une alimentation saines, il aide le corps à rester dans des conditions optimales et à avoir une plus grande résistance aux maladies et/ou au stress.
-Améliore la récupération : Ce n’est pas un acide aminé mais agit sur la douleur subie lors de la récupération. Son effet anti-inflammatoire aide le processus à être plus rapide. Il peut augmenter le seuil de douleur et améliorer la situation en ce qui concerne les tensions musculaires et les crampes.
-Aide au sommeil : En apportant la tranquillité d’esprit, le repos arrive plus tôt et est plus optimal.
-Réduit le stress et l’anxiété : Cela permettra à l’athlète de poursuivre ses entraînements sans que le stress et/ou l’anxiété n’affectent son corps.
-Équilibre le système endocannabinoïde : Cela entraîne une augmentation de la résistance.
*Nous vous rappelons qu’en Espagne, les produits à base de CBD sont à usage topique.
Bibliographie et sources numériques
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| Pablo Ruiz Rédacteur professionnel. Lien LinkedIn |
