Le mal de dos est l’une des affections médicales les plus courantes affectant 80% de la population mondiale à un moment donné de sa vie.
Qu’est-ce que le mal de dos et quels sont les types ?
Cet inconfort, qui affecte le système musculo-squelettique, peut se manifester n’importe où dans le dos et survient généralement soudainement, persistant pendant des jours, voire des semaines, avant de disparaître sans représenter un problème de santé grave. Cependant, il existe des maladies chroniques qui durent plus de trois mois et peuvent affecter considérablement la qualité de vie de ceux qui en souffrent. Les types de maux de dos les plus courants sont ceux qui affectent la partie supérieure et inférieure :
- Douleur au cou : Il est généralement associé à une gêne dans les muscles du cou et parfois à des maux de tête.
- Lombalgie : Connu sous le nom de lombalgie, ce type de douleur influence le maintien de la posture et peut entraîner une invalidité temporaire.
Le CBD peut-il aider les maux de dos ?
Il est important de rechercher des solutions efficaces pour soulager et prévenir les maux de dos, et à cet égard, le CBD s’est imposé comme une option prometteuse. Le cannabidiol, dérivé du cannabis, a fait l’objet de nombreuses études soutenant ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, ce qui en fait une alternative naturelle pour ceux qui recherchent un soulagement sans les effets secondaires des médicaments traditionnels.
Causes : Comment le CBD agit contre les maux de dos
Les maux de dos sont généralement légers au début et peuvent être déclenchés par une surcharge physique, des mouvements brusques ou des postures incorrectes au travail ou au repos, ce qui peut entraîner l’apparition de contractures, d’inflammations et d’inconfort. De plus, l’avancement en âge devient un facteur de risque à prendre en compte. Il existe des types de maux de dos plus compliqués en raison de leur origine neuropathique, qui sont causés par des affections telles que l’arthrose, les hernies discales ou l’inflammation neuronale, comme dans le cas de la sciatique. Il existe également des maux de dos associés à des maladies systémiques, telles que la spondylarthrite ankylosante et l’ostéoporose.
CBD pour les douleurs cervicales et lombaires
Lorsqu’il s’agit de prévenir et de traiter les maux de dos légers, il existe plusieurs stratégies recommandées que vous pouvez mettre en œuvre. Tout d’abord, effectuer des étirements et des exercices spécifiques peut faire toute la différence. Il est important de trouver le bon équilibre entre le repos et la maintenance de vos activités quotidiennes, en évitant de passer de longues périodes au lit. Pendant les premières 48 heures, l’application de compresses froides peut apporter un soulagement, et au fil du temps, l’application de chaleur peut s’avérer bénéfique. C’est là que nos crèmes au CBD à effet froid entrent en jeu, car elles peuvent être d’une grande aide dès les premiers stades. De plus, vous voudrez peut-être envisager de demander l’aide de physiothérapeutes ou de massothérapeutes professionnels. De plus, il existe des produits analgésiques et anti-inflammatoires, à la fois naturels et pharmaceutiques, qui peuvent être utilisés à la fois en interne et en externe. Cependant, si malgré ces approches vous ne constatez pas d’améliorations significatives, il est recommandé de consulter un médecin pour effectuer les tests nécessaires et vous fournir un diagnostic approprié
Huile de CBD pour les maux de dos
Le système endocannabinoïde, responsable du maintien de l’équilibre de notre corps, est étroitement lié au système nerveux, au système musculo-squelettique et au système circulatoire, exerçant une influence sur les processus inflammatoires et la douleur. L’huile de CBD, en stimulant efficacement le fonctionnement du système endocannabinoïde, se présente comme un outil précieux pour le soulagement des maux de dos en raison de ses diverses propriétés et effets :
- Effet analgésique : Grâce à son action sur les récepteurs TRPV, responsables de la transmission de la douleur, le CBD contribue au soulagement des maux de dos aigus et chroniques ou neuropathiques.
- Effet anti-inflammatoire : Le CBD est capable de moduler la réponse inflammatoire de l’organisme, d’agir de manière stimulante ou inhibitrice selon les besoins, couvrant à la fois les systèmes musculaire et osseux, ainsi que d’influencer le système nerveux.
- Effet régénérant : Lorsque les maux de dos sont dus à des blessures musculaires, le CBD peut stimuler et améliorer la régénération des tissus, favorisant ainsi une récupération plus rapide et plus efficace.
- Effet relaxant musculaire : Grâce à ses propriétés hypotensives, vasodilatatrices et antispasmodiques, le CBD favorise la relaxation musculaire, ce qui est crucial pour faciliter le repos, notamment en cas de petites contractures et de fatigue musculaire liée aux maux de dos.
- Effet relaxant mental : Le CBD agit comme un excellent relaxant mental, en partie en raison de sa propriété hypotensive et, surtout, de son influence sur les systèmes physiologiques impliqués dans les processus émotionnels et mentaux. Cet effet relaxant contribue au repos et aide à soulager le stress associé à la présence de douleurs.
Ces propriétés de l’huile de CBD en font une ressource efficace et polyvalente pour traiter les problèmes de maux de dos, offrant une alternative naturelle et prometteuse pour améliorer la qualité de vie de ceux qui en souffrent.
Combien de gouttes de CBD dois-je prendre pour les maux de dos ?
Pour soulager l’inconfort du dos, il existe différents produits topiques à base de CBD. Lorsqu’il est appliqué à l’extérieur, l’effet est concentré dans la zone où le produit est utilisé, qui peut être une huile de massage, une crème ou un baume aux propriétés curatives au CBD. Bien que son impact soit plus limité sur la surface traitée, l’application topique est extrêmement bénéfique pour soulager les maux de dos, surtout lorsqu’elle est associée à un massage approprié. En cas de maux de dos, il est recommandé d’utiliser le produit 3 à 4 fois par jour, en l’appliquant sur la zone touchée et en massant doucement jusqu’à absorption complète, ce qui garantira un effet durable de 2 à 3 heures. L’utilisation topique peut également être très utile pour soulager les douleurs cervicales, aidant également à prévenir l’apparition de tensions et de maux de tête, ainsi que les douleurs lombaires, aidant à maintenir une posture stable et équilibrée.
Conclusions
Avec sa capacité à atténuer la douleur, à réduire l’inflammation et à favoriser la relaxation, le CBD se présente comme un allié efficace pour soulager les symptômes associés aux maux de dos, tant dans leurs manifestations aiguës que chroniques. Non seulement ce composé naturel facilite le repos et la récupération physique et mentale, mais il entraîne également une amélioration significative de la qualité de vie et de la fonctionnalité quotidienne.
Le CBD est-il sans danger pour le dos ?
Le cannabidiol (CBD) est un composé sûr et bien toléré, même à fortes doses. Cependant, il est essentiel de prendre des précautions si vous consommez des médicaments ou si vous souffrez de problèmes cardiaques ou d’hypertension. Par conséquent, dans de telles situations, il est toujours recommandé de demander l’avis d’un professionnel de la santéBibliographie
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