No blog de hoje vamos falar sobre CBD e energia. Em muitas ocasiões, tendemos a acreditar que o CBD, sendo um componente que relaxa os músculos e a mente; E que não nos dá energia nem vitalidade, por isso hoje vamos falar sobre esse outro benefício da cannabis.
Você acha que apenas piscar consome 40% da sua bateria?
Bem, preste atenção porque o que vou te dizer vai te matar completamente!
O fato de o CBD poder ajudá-lo a descansar em muitas ocasiões pode causar confusão quando se diz que o CBD é bom para vitalidade e energia, mas como isso é possível? Lembramos que os produtos CBD são para uso tópico na Espanha.
Sistema Endocanabinóide e Energia
Bem, tudo começa onde sempre começou: no sistema endocanabinóide. Este sistema é responsável por regular nosso corpo em geral (temperatura corporal, cansaço e, claro, energia e vitalidade).
Este sistema é baseado em um mecanismo de comunicação intercelular presente no cérebro, bem como em órgãos e tecidos do corpo. Então, esquematicamente, podemos dizer que:
Células não oxidadas + equilíbrio homeostático = maior energia.
CBD e vitalidade
Agora que sabemos que o CBD devido ao sistema endocanabinóide nos dá energia, você deve saber outra coisa:
A cannabis também pode ser benéfica para os períodos de estresse e ansiedade para os quais também beneficiaria indiretamente sua vitalidade.
O que isto significa?
Quando nos sentimos livres da ansiedade, é menos difícil relaxarmos, nos concentramos melhor e, claro, temos mais energia, pois não estamos em estado de alarme.
Além disso, o CBD pode ser benéfico para a conciliação e melhoria da qualidade do sono, quanto melhor dormirmos, mais energia teremos.
Mas há mais, também pode ser um poderoso anti-inflamatório que promove a recuperação de dores musculares que ocorrem, por exemplo, após o exercício e que inevitavelmente nos farão sentir mais cansados.
Além de tudo isso, vamos lembrar que o CBD não causa efeitos psicoativos ou dependência , pois não é o canabinóide psicotrópico e viciante THC.
Energia, desporto e CBD
Quando você exercita seu corpo, você o torna mais forte e resistente, mas geralmente, após um treino produtivo e duro, a fadiga se instala: os músculos ficam carregados e isso leva ao cansaço muscular, cores, cãibras e fraqueza. Graças ao CBD, as terminações nervosas do cérebro podem relaxar, o que causa um aumento de energia em seu corpo que permitirá que você dê mais sem efeitos colaterais.
CBD e energia
Todos os benefícios que o CBD poderia ter separadamente afetam positivamente o fornecimento de energia ao nosso sistema.
Os efeitos colaterais do CBD são leves e raros, mas é sempre bom consultar um médico ou profissional farmacêutico.
Bibliografia e Fontes Digitais
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- Universidade da Pensilvânia. Escola de Medicina. Cannabis, canabinóides e sono: uma revisão da literatura. 2017, https://www.med.upenn.edu/cbti/assets/user-content/documents/s11920-017-0775-9.pdf
- Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Canabidiol na ansiedade e no sono: uma grande série de casos. O Diário Permanente, 23(1), 18-041. https://doi.org/10.7812/TPP/18-041
- Suraev, A., Grunstein, R. R., Marshall, N. S., D’Rozario, A. L., Gordon, C. J., Bartlett, D. J., Wong, K., Yee, B. J., Vandrey, R., Irwin, C., Arnold, J. C., McGregor, I. S., & Hoyos, C. M. (2020). Canabidiol (CBD) e Δ9-tetrahidrocanabinol (THC) para transtorno de insônia crônica (estudo “CANSLEEP”): protocolo para um estudo randomizado, controlado por placebo, duplo-cego e de prova de conceito. BMJ Aberto, 10(5), e034421. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2019-034421
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- Wright, M., Di Ciano, P., & Brands, B. (2020). Uso de canabidiol para o tratamento da ansiedade: uma breve síntese de evidências pré-clínicas e clínicas. Pesquisa de Cannabis e Canabinóides, 5(3), 191-196. https://doi.org/10.1089/can.2019.0052
- Associação Americana do Coração. Apneia do sono e doenças cardíacas, acidente vascular cerebral. Consultado em 12 de junho de 2017
- Estudo sobre o efeito do CBD na perturbação do sono, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21867717/
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Pablo Ruiz Redator profissional. |