Falar de sativas e indicas é mergulhar num dos debates mais fascinantes do mundo da canábis. Essas duas famílias não apenas têm um visual completamente diferente, mas também prometem experiências únicas. O que os torna especiais? Por que os entusiastas da cannabis estão sempre discutindo sobre eles? Aqui contamos tudo: desde a sua origem e morfologia, até aos seus efeitos e às variedades mais aclamadas.
Introdução ao conceito Indica
O conceito indica refere-se ao fenótipo da planta, sua morfologia e aparência física. As plantas de canábis Indica são aquelas de forma espessa: de altura curta, com pouco espaço internodal entre os ramos (e, portanto, compactas e frondosas), com folhas largas (com dedos gordos e geralmente verde-escuros) e cabeças compactas e arredondadas.
Você sabia?
O termo “indica” foi cunhado em 1785 pelo naturalista francês Jean-Baptiste Lamarck. Ele observou as diferenças entre as plantas coletadas na Índia e as variedades europeias, destacando sua estrutura compacta e maior produção de resina.
Esta morfologia responde às condições ambientais típicas de climas bastante frios e secos (pouco sol, baixas temperaturas e pouca chuva), e o seu período de floração é mais curto do que o das sativas.
Devido à sua origem em áreas montanhosas como o Hindu Kush, as índicas desenvolveram caules robustos e fortes, capazes de suportar condições climáticas adversas. Essa característica também os torna uma excelente escolha para cultivos internos, onde seu tamanho compacto é uma vantagem.
Além de suas características morfológicas, a genética indica também é atribuída com efeitos mais sedativos e relaxantes do que as sativas. Embora seja verdade, o efeito sativa e o efeito indica são extraídos mais da cultura popular do que de conclusões científicas.
Introdução ao conceito Sativa
O conceito de sativa refere-se a plantas de cannabis delgadas: altas, com muito espaço internodal entre os galhos (e, portanto, estilizadas), com folhas alongadas (dedos finos e geralmente verdes claros) e botões delgados.
Curiosidade histórica:
O termo “sativa” foi introduzido em 1753 por Carl Linnaeus, o naturalista sueco que classificou esta planta como uma variedade cultivada para fibras e sementes na Europa. Mais tarde, as sativas começaram a ganhar reconhecimento por seus efeitos únicos e relação com climas tropicais.
Esta morfologia é típica de plantas que crescem num ambiente quente e húmido (com muito sol, altas temperaturas e chuvas abundantes), e o seu período de floração é mais longo do que o das índicas.
Quando falamos de efeito sativa, estamos nos referindo a uma sensação energizante e eufórica. Assim, as sativas são uma opção mais popular para consumir durante o dia do que à noite.
Qual é a diferença entre as estirpes indica e sativa?
Como mencionamos anteriormente, as diferenças entre as cepas indica e sativa referem-se ao seu fenótipo. Ou seja, à morfologia e aparência da planta. Enquanto as índicas são plantas frondosas e baixas que mais se parecem com um arbusto, as sativas são plantas altas e esbeltas, cuja forma lembraria mais uma palmeira.
| Característica Indica | Sativa | |
|---|---|---|
| Altura | Baixo, compacto e robusto Alto | , fino e fino |
| Folhas grandes, largas e verde-escuras | Longas, estreitas e verdes claras | |
| Tempo de Floração | Rápido (6-8 semanas) | Longo (10-14 semanas) |
É importante enfatizar neste ponto que, hoje, como resultado dos avanços no melhoramento de cannabis, muitas das genéticas e flores de CBD disponíveis no mercado são produto de um árduo trabalho de hibridização. Ou seja, não são índicas puras ou sativas puras, mas o resultado do cruzamento das duas.
Diferentes origens e características morfológicas
As estirpes Indica são originárias do sul do continente asiático, em zonas montanhosas. Na verdade, acredita-se que as indicas venham da cordilheira Hindu Kush (localizada entre o Afeganistão e o Paquistão). Não surpreendentemente, a genética indica por excelência é chamada de Bubba Kush.
As características morfológicas das estirpes indica respondem à adaptação das plantas a estes climas montanhosos, áridos e frios. Portanto, eles têm caules grossos e fortes (capazes de resistir em um ambiente adverso), baixa estatura e formato arbustivo e frondoso.
As estirpes Sativa não têm uma origem geográfica tão limitada e a sua origem está dispersa entre os continentes americano, africano e asiático. No entanto, é delimitado em climas equatoriais: quente, ensolarado e muito úmido. É por isso que as sativas são plantas com caules finos, altura alta (portanto, crescem bem em climas úmidos e precisam de mais água do que o indicado) e formato esguio.
Composição química: Conteúdo de canabinóides e terpenos
Os níveis de canabinóides e terpenos em uma determinada cepa não são, em nenhum caso, determinados pelo fato de ser uma genética sativa ou indica. A composição química da planta não é correlativa à sua aparência física.
Como o médico e neurocientista Ethan Russo, um grande estudioso da cannabis e seus efeitos, explicou em várias ocasiões, os níveis de canabinóides e terpenos não são determinados pela morfologia da planta. Portanto, a teoria de níveis mais altos de THC ou CBD na genética indica ou sativa seria fraca em termos científicos. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5576603/
Diferenças nas lâminas
As folhas indica e sativa são muito diferentes umas das outras, e podem ser um dos elementos da variedade que nos ajudam a identificar mais facilmente se uma planta é sativa ou indica.
As folhas indica são largas e grandes, com dedos largos e arredondados, e sua cor é geralmente um verde mais escuro do que as sativas. Enquanto as folhas sativa são alongadas e pontiagudas, com dedos estreitos e afiados, e mais leves.
Densidade da flor
As flores indica tendem a ser mais densas do que as sativas, dependendo, obviamente, das condições de cultivo. Os botões Indica tendem a ter uma forma cilíndrica e são muito compactos, daí a sua maior densidade. As flores sativa, por outro lado, são mais pontiagudas e alongadas, e geralmente são menos densas do que as indicas.
Aroma
O sabor e as qualidades olfativas das flores são determinados por seu perfil de terpenos, e não pela estrutura da planta. É por isso que é difícil encontrar características aromáticas comuns entre a grande variedade de estirpes indica ou sativa disponíveis.
Independentemente da família morfológica a que pertencem, as notas aromáticas e gustativas de uma determinada flor serão determinadas pela composição química da planta, especificamente pelos seus níveis de terpenos, que são os elementos naturais da planta que lhe conferem aquele cheiro e cheiro característicos.
Que efeitos produz a sativa?
Os efeitos das cepas sativa cepas eufóricas e energizantes. Mas, independentemente de a comunidade da cannabis ter estabelecido características sobre os efeitos de um ou de outro, é importante lembrar que os efeitos da cannabis são determinados de acordo com a composição da planta, e não tanto de acordo com sua forma.
Os níveis de canabinóides (CBD, THC, CBG ou CBN, por exemplo) e terpenos (mirceno, beta cariofileno ou humuleno, por exemplo) de uma determinada cepa, e a interação entre ambos os compostos (efeito entourage) em relação ao nosso sistema endocanabinóide, serão os verdadeiros determinantes no efeito de uma cepa.
Que efeitos produz a indica?
As cepas Indica têm cepas sedativas e relaxantes. As indicas são geralmente por esse motivo flores mais utilizadas na aromaterapia à noite para descansar após um dia intenso.
Quais são as CBD sativas mais populares?
Uma das sativas de CBD mais aclamadas é a Amnesia 47. A amnésia é uma das genéticas sativa mais reverenciadas. Pertencente à família Haze, outra renomada dinastia sativa, oferece um aroma muito intenso, com notas cítricas e tons muito picantes.
A Lemon Haze, uma genética de última geração, é outra das sativas mais premiadas entre a comunidade canábis.
Quais são as indicas de CBD mais populares?
O trono das CBD indica é, sem dúvida, ocupado pela dinastia Kush. Com um aroma inconfundível de gasolina e terra, as variedades Kush CBD desfrutam de fileiras de paroquianos. As suas cabeças compactas, grandes produtoras de resina, não deixam ninguém indiferente.
Nesse sentido, a Gelato CBD é uma das variedades de CBD indica que têm mais sucesso. Não só pela doce fragrância de suas flores, mas também pelo efeito relaxante que oferecem.
Perguntas frequentes
Qual é o efeito da Indica e da Sativa?
É comum dizer que as flores indica têm estirpes relaxantes e sedativas, e as sativas têm estirpes mais energizantes e eufóricas.
As indicas e sativas produzem efeitos diferentes?
A comunidade da cannabis estabeleceu que sim: indicas, sedativos e sativas, energizantes. Mas a comunidade científica ainda não publicou conclusões que indiquem isso.
Como você diferencia uma indica de uma sativa?
A coisa mais fácil de distingui-los é sua forma. Enquanto as indicas são plantas curtas, frondosas e compactas, com folhas largas e flores muito arredondadas, as sativas são variedades altas, com flores pontiagudas e dedos finos e pontiagudos.
Bibliografia e fontes digitais
- Piomelli D, Russo EB. O debate sobre Cannabis sativa versus Cannabis indica: uma entrevista com Ethan Russo, MD. Cannabis Cannabinoid Res. 2016 1º de janeiro; 1(1):44-46. DOI: 10.1089/can.2015.29003.ebr. PMID: 28861479; PMCID: PMC5576603. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5576603/
- Watts, G., Comentário científico: confusões de cannabis. BMJ: Jornal Médico Britânico, 2006. 332(7534): pág. 175. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16424501/
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